Radicali liberi: quali malattie puoi prevenire con i giusti antiossidanti.

by Redazione on 5 settembre 2012

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Le malattie degenerative, come il cancro, e le malattie cardio circolatorie, come l’infarto e l’ictus, stanno proseguendo, giorno dopo giorno, la loro escalation all’interno della popolazione e le stime statistiche per gli anni a venire non presentano dati confortanti in merito.

Gli effetti di questa malattie sono piuttosto negativi, ma è opportuno che sono situazioni che possono essersi generate nel tempo, in stadi sequenziali che possono durare da anni a decenni.Non dobbiamo quindi lasciarci trasportare passivamente verso un destino che vorremmo evitare. Nella maggior parte dei casi possiamo fare qualcosa in tempo per tentare di invertire il processo che porta allo sviluppo di queste patologie.

Gli antiossidanti hanno un ruolo ormai universalmente riconosciuto nella protezione dell’organismo dallo sviluppo di queste malattie.

Tra le diverse proprietà che questi possiedono vi è la capacità di intervenire positivamente a livello dei processi di ossidazione collegati allo sviluppo del cancro. Infatti, dato che i radicali liberi (che agiscono da ossidanti) rappresentano un rischio per la salute delle cellule, gli antiossidanti riducono sensibilmente il rischio che le cellule di un tessuto vadano incontro ad un processo di trasformazione (displasia), che nel corso del tempo, diviene evento tumorale vero e proprio.

La loro azione è notevolmente positiva, potendo determinare addirittura la regressione delle forme pretumorali o di inibirne la loro evoluzione in forme tumorali, come evidenziato da certi studi sul beta-carotene. Oppure, possiamo semplicemente prendere esempio dalle popolazioni che hanno meno probabilità di sviluppare queste malattie, perché consumano regolarmente frutta e verdura (che sono naturalmente ricche di beta-carotene e vitamina C, alle quali è attribuito il maggior ruolo protettivo in queste malattie).

In aggiunta, secondo le attuali teorie, anche le malattie aterosclerotiche (nelle quali all’interno dei vasi sanguigni si formano depositi di grassi che tendono a ostruire il passaggio del sangue) sono collegate all’azione dei radicali liberi (ossidanti). Quindi, anche in questo caso, gli antiossidanti si rivelano un aiuto insostituibile.

Certamente vale la pena di assicurarsi che il nostro corpo abbia sempre a disposizione la giusta dose -con la giusta frequenza- di antiossidanti protettori della nostra salute, perché, come abbiamo visto, con un solo prodotto ricco in antiossidanti (unitamente ad uno stile di vita ben impostato*) possiamo avere una valida protezione contro le patologie killer che stanno insidiando le persone in tutto il mondo.

 

* il prossimo articolo del goji blog avrà molte novità interessanti proprio sullo stile di vita che permette di essere super protetti e di godere di maggiore energia durante tutta la giornata.

Bibliografia:

spunti tratti dal testo “Alimentazione e nutrizione umana” di Aldo Mariani Costantini, Carlo Cannella, Gianni Tomassi – ed. Il Pensiero Scientifico Editore

 

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