Questo articolo scientifico molto interessante pone l’attenzione sulle proprietà del Goji di contenere gli stati di iper-glicemia e iper-lipemia. Questa è una proprietà molto importante ed interessante del frutto del Lycium barbarum in quanto esso può rappresentare un complemento alimentare molto utile e prezioso per la prevenzione ed il controllo di stati in cui, a causa di alimentazione errata o squilibri metabolici, possiamo avere alti livelli nel sangue di zuccheri e grassi. Ben sappiamo quali sono le potenziali ricadute negative che, a lungo termine, il nostro organismo può accusare a causa di questi squilibri dei parametri ematici. Fondamentale, Clicca qui per continuare a leggere...

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Protezione degli stati di affaticamento

by admin on 1 luglio 2014

Questo interessante studio funzionale dimostra le caratteristiche che il fitocomplesso del Goji ha verso la protezione degli stati di affaticamento e nel sostegno all’attività muscolare. A seguito dell'assunzione dei polisaccaridi del Goji, si hanno avuto migliori performance fisiche di resistenza alla fatica, e nel contempo i minori effetti fisiologici dannosi conseguenti, come lo stress ossidativo delle membrane cellulari. Inoltre è stata stimolata la mobilizzazione dei grassi di deposito corporei per sostenere l’incremento delle performance fisiche, fatto ciò che ha ridotto il livello dei trigliceridi plasmatici ed il pannicolo Clicca qui per continuare a leggere...

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Bacche di Goji: le fregature del web

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by admin on 26 giugno 2014

Le bacche di Goji sono un frutto dal meraviglioso patrimonio nutrizionale. Oggi si trovano dal supermercato alla farmacia, dal negozio bio al negozio di frutta e verdura, di mille tipi diversi ed in mille confezionamenti diversi. Non mancano quelle vendute direttamente on-line, da fornitori più o meno affidabili. Ecco le tre più grandi fregature che viaggiano sul web, e qualche consiglio per evitarle. 1. CONFEZIONI INEDEGUATE La bacca di Goji teme 2 cose, principalmente: a) UMIDITA’ La plastica (il comune polipropilene) e il vetro sono materiali totalmente inadeguati a conservare le bacche essiccate, poiché non lo difendono dalle escursioni Clicca qui per continuare a leggere...

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Questo studio clinico molto interessante ha verificato in vivo su soggetti anziani, la capacità che le proprietà antiossidanti delle bacche di Goji (Lycium barbarum L.) possono avere sui fenomeni di degenerazione della macula retinica nell’anziano. Con "degenerazione maculare legata all’età" (AMD) si indica una malattia retinica che provoca un'alterazione riduttiva della funzionalità della zona centrale della retina (la “macula”) fino a una possibile perdita della visione centrale. Essa è causa di un’importante e irreversibile riduzione della funzionalità visiva a livello del campo visivo centrale. Fa parte dei principali processi Clicca qui per continuare a leggere...

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Affronta la vita con più Goji!

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by admin on 23 maggio 2014

Lo Studio scientifico sotto-riportato dimostra come la regolare assunzione di Goji possa migliorare la soggettiva percezione dello stato di benessere, delle performance fisiche e mentali e le sensazioni di calma e rilassamento. Inoltre è stato verificato che esso riduce l’esposizione allo stress ed all’affaticamento ed ha un effetto migliorativo sulla regolarità dell’apparato gastro-intestinale. Un aspetto molto importante da notare è che tutti i parametri fisiologici monitorati (peso, massa corporea, pressione sanguigna, ritmo cardiaco, acuità visiva, ecc.) non hanno subito modificazioni. Inoltre non è stato segnalato alcun tipo Clicca qui per continuare a leggere...

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Lo Studio scientifico del 2011 sotto riepilogato mostra in maniera chiara e semplice che un consumo costante e controllato di bacche di Goji (Lycium barbarum L.) ha effetti migliorativi sull’incremento metabolico dell’organismo e quindi sul consumo di calorie che il nostro metabolismo attua costantemente. Il metabolismo corporeo è quello che alimenta le nostre funzioni base (il ritmo cardiaco, la pressione sanguigna, il respiro, la termoregolazione, la funzione base degli organi interni, la funzione cerebrale e percettiva, la costante rigenerazione cellulare, ecc.) anche quando siamo a riposo. Aumentando questo ritmo metabolico ecco Clicca qui per continuare a leggere...

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Dimagrire con le Bacche di Goji

Dimagrire con le Bacche di Goji

by admin on 15 gennaio 2014

Come può esserti utile il Lycium Barbarum? Le bacche di Goji (Lycium Barbarum) sono spesso consigliate nelle diete volte alla perdita di peso. Il motivo risiede nel loro particolare patrimonio nutrizionale. Le bacche di Goji, infatti, possiedono un basso IG, sono ricche di antocianine, contengono anche cromo e zinco, ed infine, oltre ad essere buone hanno un elevato potere saziante. Resta ben inteso che vanno inserite all’interno di un piano alimentare adeguato; un corretto stile di vita e costante, seppur moderato, esercizio fisico restano indispensabili non solo per mantenere la linea, ma soprattutto per mantenersi sani! Abbiamo prima Clicca qui per continuare a leggere...

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ll frutto anti-age

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by admin on 5 novembre 2013

Il Goji è uno dei frutti più ricchi di antiossidanti al mondo. Ma cosa sono e a  cosa servono gli antiossidanti? Gli antiossidanti sono le risorse di cui l’organismo dispone per proteggersi dai radicali liberi, i principali responsabili dell’invecchiamento cellulare. I radicali liberi sono molecole o ioni prodotte dall’organismo in occasione di alcune reazioni metaboliche. Oltre ad essere la causa principale dell’invecchiamento dei tessuti, sono anche responsabili delle malattie degenerative più diffuse. La generazione di radicali liberi può essere significativamente influenzata da cattive abitudini, quali ad esempio il fumo Clicca qui per continuare a leggere...

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Ritrova energia con il Goji!

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by admin on 2 ottobre 2013

Il caldo estivo volge al termine, le giornate si accorciano e il primo freddo mette alla prova il nostro sistema immunitario. E’ arrivato l’autunno, col suo grigiore e la sua aria malinconica. Capita in questo periodo di sentirsi stanchi ed affaticati; magari si è appena rientrati dalle ferie estive e riprendere a pieno ritmo le attività lavorative o scolastiche richiede energia. Il Goji ci aiuta, rinforzando le difese immunitarie in previsione del primo freddo e donandoci più energia. E’ da poco stata pubblicata nel database di ricerche scientifiche PubMed una nuova ricerca, effettuata presso il Dipartimento di Immunologia del Clicca qui per continuare a leggere...

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Fai il pieno di Vitamina A

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by admin on 1 agosto 2013

La Vitamina A si trova in forma di retinolo negli alimenti, ed in forma di provitamina (carotenoidi). I carotenoidi sono dunque una classe di pigmenti organici precursori della Vitamina A. Il principale carotenoide è il beta-carotene, il più diffuso in natura. Alimenti ricchi di betacarotene sono le carote, il melone ed in generale i vegetali di colore giallo-arancio ed alcuni ortaggi a foglia verde quali spinaci, lattuga, asparagi e broccoli. I carotenoidi sono importanti anzitutto per il loro potere antiossidante. Il betacarotene è infatti una sostanza molto attiva nel contrastare i radicali liberi, i principali responsabili dell’invecchiamento Clicca qui per continuare a leggere...

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